تأسس الاتحاد السعودي للتنس لتعزيز وتطوير رياضة التنس في جميع أنحاء المملكة، وييستهدف تمكيّن شباب وبنات الوطن في رياضة التنس من خلال برامج اكتشاف المواهب وتنميتها، واستضافة وتنظيم البطولات، وتطوير البنية التحتية لتكون التنس أحد الرياضات الرئيسية في المملكة

اقرأ أكثر

مصنف بواسطة
الأخضر السعودي يحسم لقب بطولة دول الخليج للأقل من 12 سنة

الأخبار المحلية

الأخبار العالمية

10 آذار 2024

الأخضر السعودي يحسم لقب بطولة دول الخليج للأقل من 12 سنة
اقرأ المزيد >
تقويم بطولات الربع الأول والثاني من سنة 2024

الأخبار المحلية

1 شباط 2024

تقويم بطولات الربع الأول والثاني من سنة 2024
اقرأ المزيد >
المنتخب السعودي تحت 14 سنة يحقق المركز الثاني في بطولة الاتحادين الدولي والاسيوي للتنس لغرب ووسط آسيا

الأخبار المحلية

الأخبار العالمية

18 كانون الثاني 2024

المنتخب السعودي تحت 14 سنة يحقق المركز الثاني في بطولة الاتحادين الدولي والاسيوي للتنس لغرب ووسط آسيا
اقرأ المزيد >
أيقونة التنس العالمية رافا نادال سفيراً لاتحاد التنس السعودي

الأخبار المحلية

الأخبار العالمية

15 كانون الثاني 2024

أيقونة التنس العالمية رافا نادال سفيراً لاتحاد التنس السعودي
اقرأ المزيد >
دورة الألعاب السعودية 2023: رحلة رياضية مميزة في عالم التنس

الأخبار المحلية

11 كانون الأول 2023

دورة الألعاب السعودية 2023: رحلة رياضية مميزة في عالم التنس
اقرأ المزيد >
بطل جديد يتوّج في جدة: ميدجيدوفتش يحوز على اللقب في نهائيات الجيل القادم

الأخبار المحلية

الأخبار العالمية

2 كانون الأول 2023

بطل جديد يتوّج في جدة: ميدجيدوفتش يحوز على اللقب في نهائيات الجيل القادم
اقرأ المزيد >
السعودي بدر ادريس يتوج بذهبية دولية ناشئي التنس في الرياض

الأخبار المحلية

الأخبار العالمية

31 تشرين الأول 2023

السعودي بدر ادريس يتوج بذهبية دولية ناشئي التنس في الرياض
اقرأ المزيد >
المنتخب السعودي للسيدات يحتل المركز السادس في كأس بيلي جين كينغ الدولية

الأخبار المحلية

الأخبار العالمية

25 تشرين الأول 2023

المنتخب السعودي للسيدات يحتل المركز السادس في كأس بيلي جين كينغ الدولية
اقرأ المزيد >

التنس رياضة لمدى الحياة 

 

أظهرت الدراسات أن ممارسة التنس بانتظام يمكن أن تضيف ما يقارب 10 سنوات إلى حياة الشخص، متجاوزًا الرياضات والأنشطة الأخرى من حيث الفوائد الصحية، بما في ذلك الريشة الطائرة وكرة القدم وركوب الدراجات والسباحة والركض. مما يجعل التنس الرياضة أو النشاط الذي يوفر أهم الفوائد الصحية، ويجعله رياضة ممتازة لممارستها مدى الحياة

 

تدعم صحة القلب والأوعية الدموية

تدعم صحة القلب والأوعية الدمويةتدعم صحة القلب والأوعية الدموية

تساعد على فقدان الوزن

تساعد على فقدان الوزنتساعد على فقدان الوزن

تحسن التوازن

تحسن التوازنتحسن التوازن

تزيد من نطاق الحركة والمرونة

تزيد من نطاق الحركة والمرونةتزيد من نطاق الحركة والمرونة

تزيد من التفاعل الاجتماعي

تزيد من التفاعل الاجتماعيتزيد من التفاعل الاجتماعي

تزيد من التعرض لفيتامين د

تزيد من التعرض لفيتامين دتزيد من التعرض لفيتامين د

بنية تحتية

تؤدي البنية التحتية للتنس، بما في ذلك الملاعب والمرافق ومراكز التدريب، دورًا محوريًا في جعل الرياضة في متناول الأشخاص من جميع الأعمار ومستويات المهارة.

الأكاديميات

وقع الاتحاد السعودي للتنس اتفاقيات تعاون مع عدة أكاديميات للتنس في مدينة الرياض لدعم أهداف نشر اللعبة

السياحة

بمزيجها الفريد من التراث والحداثة ومشهد التنس المتنامي، تقدم المملكة العربية السعودية تجربة رائعة حقًا تجمع بين حب اللعبة واستكشاف أرض متنوعة وثقافية غنية.

الأحداث الرياضية

أصبحت المملكة العربية السعودية وجهة بارزة لعشاق التنس ومحبي الرياضة، حيث تستضيف سلسلة من بطولات التنس العالمية التي تعرض منافسات رفيعة المستوى وترفيهًا فريدًا.

كن عضوا

يسعدنا أن ندعوك للانضمام إلى الاتحاد السعودي للتنس، كن جزءًا من مجتمع تنس مزدهر وشغوف بالرياضة وتطورها في المملكة العربية السعودية!

سجل كعضو

ابحث عن أقرب نادي لك والعب!

 

 

بحث

لمزيد من المعلومات، اختر المنطقة

regions regions
المنطقة الشرقيةنجرانالرياضالقصيمبهاهامكهجازانيشيدتبوكالجوفجازانالحدود الشماليةعسير
المنطقة الشرقية clubsنجران clubsالرياض clubsالقصيم clubsبهاها clubsمكه clubsجازان clubsيشيد clubsتبوك clubsالجوف clubsجازان clubsالحدود الشمالية clubsعسير clubs
بحث